Wirbelsäulengymnastik – Dienstags von 20:05 bis 21:05 Uhr sind noch Plätze frei
Wir sind eine gemischte Gruppe in jeder Altersklasse, die fit werden oder fit bleiben will. Wir trainieren die allgemeine Kräftigung und Dehnung der Muskulatur durch funktionelle Gymnastik mit und ohne Geräte. Die Übungsstunden finden...
